 |
|
|
|
| Colos |
 Wysłany: Czw 12:04, 25 Cze 2009 Temat postu: |
|
witam serdecznie.
Oczywiście ruch bedzie najlepszym sposobem na pozbawienie sie nie przyjemnego bólu..oraz polepszenie samopoczucia.
Jest kilka czwiczeń które wzmocnią bolący odcinek krękosłópa
napewno będzie Pani zadowolona.
Pozdrawiam i zapraszam na trening. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| paola25 |
| Wysłany: Pon 21:10, 22 Cze 2009 Temat postu: Problem z plecami |
|
| Witam.Jestem drobnej postury kobietką(28 lat) z coraz bardziej bolącymi pleckami(od zasiedzenia) tak myślę...Moje pytanie własnie w tej sprawie;czy są takie ćwiczenia na siłowni a jeżeli tak to czy ktoś by pokierował mną przy tych przyrządach,abym się czasem jeszcze gorzej nie czuła??Pozdrawiam i z niecierpliwością czekam na odpowiedż. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |
|
| |
| |
|
|